Dans cette vidéo je vous montre comment réaliser la prise cosmique.
La prise cosmique est un geste anti-stress très simple et très efficace pour faire retomber rapidement l’intensité de l’émotion, que ce soit de la colère, de la peur, ou toute autre émotion ressentie très fortement.
Elle peut être utilisée sur soi-même ou sur une autre personne. Je vous explique où placer vos mains et quelle respiration prendre. Chacun d’entre vous peut le faire, initié ou non au Reiki. Les personnes initiées au Reiki utiliseront en plus l’énergie Reiki et le symbole de l’harmonie, le SHK.
N’hésitez pas à l’utiliser. Vous serez bluffé.e par le résultat.