Méditation et marathon story time

Méditation et marathon story time

par | Mar 24, 2021 | Blog

J’ai couru un marathon grâce à la méditation. Je m’étais préparée mentalement à cette course en méditant chaque jour. Le jour venu, je n’étais pas au top de ma forme physique mais j’étais au top mentalement et j’ai réussi ce marathon....